Sophrologie et hypnose pour les adolescents à Toulouse, Pibrac et Colomiers

L’adolescence est une période majeure dans le développement de l’individu.
C’est le passage de l’enfance à l’âge adulte. 
Cette transition peut parfois  entrainer des tourments internes et externes. 

 Je reçois souvent des adolescents qui ont soif de liberté, d’autonomie et d’aventures mais qui en même temps sont anxieux à l’idée d’avancer seuls.

. 

Je suis convaincue qu’il est intéressant de pouvoir proposer à ces adolescents un lieu confidentiel et bienveillant où ils pourront déposer en toute confiance leurs questionnements pour se libérer de toutes ces tensions désagréables. 

La sophrologie et l’hypnose, une pause inspirante pour les adolescents… 

La Sophrologie et l’hypnose permettent à l’adolescent d’agir sur :

Sa confiance en soi 
Sa communication avec les autres 
Son corps qui change
Ses émotions
Son stress et son anxiété
Son sommeil 
Sa concentration
Ses phobies et ses peurs
Sa préparation aux examens

Comment se déroule une séance de sophrologie et d’hypnose adolescent avec moi ?

La durée d’une séance est en moyenne de 45 minutes.
Selon l’âge et la maturité, je propose des activités de développement personnel pour libérer la parole. Ensuite la séance se déroule comme pour les adultes, j’alterne des exercices de relaxations dynamiques et des visualisations positives.
La durée de l’accompagnement dépendra de son objectif, de sa progression et de son implication. 
En moyenne 5 à 8 séances sont réalisées à son rythme.


tarifs

Séance adolescents

      1ère séance : 80 euros 
Séance de suivi : 70 euros 

Bonne nouvelle ! !  Certaines mutuelles remboursent la totalité ou une partie des séances de Sophrologie.  

Important : La sophrologie ne se substitue pas à la médecine et ne peut en aucun cas remplacer un traitement médical. 

J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé

voltaire

Menu