Coaching Confiance en soi
Un accompagnement pour dépasser tes blocages et gagner en assurance.
Coaching après la maladie et le burn out
Un coaching t’aide à avancer en douceur vers une nouvelle dynamique.
Flash Coaching
Une séance mêlant coaching, sophrologie et hypnose pour un objectif précis défini ensemble.
Coaching après la maladie : se reconstruire avec l’accompagnement Respire
La maladie t’a transformée. Tu as traversé une épreuve intense, qui a mis ta vie sur pause et t’a poussée à voir le monde autrement. Aujourd’hui, tu ressens l’envie de redémarrer, de reprendre ta place, mais quelque chose a changé.
Comment retrouver confiance en toi après la maladie ?
Comment avancer sans peur, sans cette sensation d’incertitude qui te freine ?
Comment construire un avenir qui a du sens, sans repartir dans un rythme qui ne te correspond plus ?
Le coaching Respire t’aide à te reconstruire en douceur, à retrouver un équilibre émotionnel et à créer une vie qui te ressemble vraiment.
A qui s'adresse le coaching Respire ?
Pour celles qui veulent retrouver confiance après la maladie
Respire est un coaching pour les femmes qui veulent se reconstruire après la maladie et le burn out.
Tu as dû mettre ta vie entre parenthèses pour mener ton combat contre la maladie. Après cette traversée du désert, tu n’as plus envie d’être spectatrice de ta vie. Tu es en quête de sens et de motivation. Tu as besoin de retrouver confiance en toi, de t’épanouir dans ta vie personnelle comme dans ta vie professionnelle. Tu veux tout ! Et tu as bien raison !
Pour celles qui ont besoin de trouver un nouvel équilibre après la maladie
Après avoir travaillé pendant près de 20 ans dans le domaine du social y compris auprès de personnes malades, je sais à quel point cette lutte t’as laissé stressée, fatiguée et peut-être même déprimée. Tu sens toujours cette épée de Damoclès au-dessus de ta tête … tu crains de retomber malade.
Tu as envie de retourner travailler, mais pas pour faire n’importe quel job !
Sauf que la maladie t’a changée. Tu te sens perdue. Tu ne sais plus vraiment ce qui t’anime, ce qui te fait envie. C’est normal. Mais il n’empêche que tu te sens seule et parfois incomprise.
C’est pour cela que j’ai imaginé le coaching Respire comme un véritable cocon pour toi.
Se reconstruire après la maladie ou le burn out
→ Une(re)naissance avec un joli mélange de travail d’introspection, de coaching et de sophrologie
→ Une rencontre avec soi et une expérience humaine
→ Un moyen de te réinventer après la maladie
→ Un moment rien qu’à toi pour te reconstruire et retrouver l’équilibre dont tu as besoin aujourd’hui
→ Un rendez-vous avec toi-même à ne pas manquer !
Ce n’est vraiment pas un programme de coaching comme les autres.
Ce qui me tient à cœur dans ce coaching, c’est que tu puisses prendre conscience de ce qui te rend unique !
Que tu te libères de tes peurs ! Que tu oses ! Que tu sois heureuse !
Que tu puisses briller de mille feux en devenant la créatrice de la vie que tu désires.
Les bienfaits d’un coaching après la maladie ou un burn-out
→ Tu apprends à mieux te connaître pour faire tes propres choix ceux qui correspondent à la toi d'aujourd'hui et redémarrer une nouvelle vie professionnelle et personnelle
→ Tu reprends confiance en toi pour oser faire ce qui te fait vraiment vibrer et qui a du sens
→ Tu laisses derrière toi le stress et l’anxiété
→ Tu construis ta nouvelle identité
→ Tu passes à l’action, car tu te sens comprise et soutenue
Faire un coaching après un burn-out ou une maladie, c’est prendre un nouveau départ pour incarner la femme que tu as envie d’être. Et tu fais tout cela, dans un cadre bienveillant où tu te sens en sécurité.
Tu es prête à reconstruire ta vie après la maladie ?
Parlons-en lors d’un appel découverte offert.
Respire, le coaching pour avancer après la maladie
Étape 1
La reconnexion à soi
On fait le point sur ta situation actuelle. On fait sauter tes blocages et tes croyances limitantes pour laisser de la place à ta confiance en toi. C’est aussi le moment où l’on définit ton objectif.
Étape 2
Le champ des possibles
On part à la découverte de ton super pouvoir et l’on identifie tes envies et ton pourquoi. De quoi retrouver la motivation comme jamais !
Étape 3
Ta renaissance
Tu construis ton nouvel équilibre en partant de ton ikigai. Tu peux enfin être dans l’acceptation de toi, et même de l’amour de toi.
Respire : Comment ça marche ?
Un coaching individuel qui se déroule sur 4 mois et comprend :
→ 8 séances de coaching individuelles
→ 1 point 6 mois après la fin du coaching
→ un groupe WhatsApp pour me poser toutes tes questions
→ des books d’exercices pour t’aider à mener ta réflexion
→ une plateforme en ligne sur laquelle tu peux retrouver les audios de sophrologie
→ BONUS: la découverte de ton Human Design
Tu es prête à reconstruire ta vie après la maladie ? Parlons-en lors d’un appel découverte offert.
Qui est votre coach en confiance en soi ?
Je suis Aurélie Morel, retrouvez-moi en cabinet près de Toulouse et en ligne
Je suis coach en reconversion et épanouissement personnel spécialisée dans l’accompagnement des femmes hypersensibles, introverties ou ayant traversé des défis de vie.
Mon approche repose sur la bienveillance et l’intuition, pour t’aider à retrouver un ancrage solide et à révéler pleinement ton potentiel.
Focus sur le Bonus : Pourquoi j’intègre le Human design dans mon coaching ?
Le Human Design est une méthode unique qui combine sciences et traditions pour aller plus loin dans la connaissance de soi.
Les bénéfices pour toi :
→ Identifier tes forces naturelles.
→ Trouver des environnements en phase avec tes aspirations.
→ Avancer avec confiance vers des projets alignés.
Avec le Human Design, tu entres dans une démarche d’épanouissement global, où tes forces personnelles et ton énergie unique deviennent tes plus grands atouts pour réussir.
Bonus !
Tarifs
Tarifs du coaching Respire
2190 HT en 1 fois
Ou en 4 paiements de 550 € HT
Je préfère vérifier que Respire est bien fait pour moi, je réserve
mon appel découverte offert.
Questions fréquentes sur le coaching après la maladie
Pourquoi faire un coaching après une maladie ou un burn-out ?
Après une maladie ou un burn-out, ton corps et ton esprit ont changé. Tu ressens peut-être de l’incertitude, une perte de repères, ou même une peur de rechuter. Le coaching t’aide à retrouver confiance en toi, à clarifier ce que tu veux vraiment et à reconstruire un équilibre qui respecte ton rythme et tes aspirations profondes.
Combien de temps dure un coaching post-maladie ?
Chaque parcours est unique. Certaines personnes retrouvent un nouvel équilibre en quelques mois, tandis que d’autres ont besoin de plus de temps. Le programme Respire est conçu sur 4 mois, avec un suivi progressif pour t’accompagner à ton rythme, sans pression.
Le coaching post-maladie est-il adapté à toutes les pathologies ?
Oui, cet accompagnement s’adresse à toutes les personnes qui ont traversé une maladie (cancer, maladie chronique, opération lourde...) ou un burn-out et qui souhaitent se reconstruire en douceur. Ce programme est adapté aux femmes hypersensibles, introverties ou ayant besoin d’un cadre bienveillant.
Peut-on suivre ce coaching en ligne ou en présentiel ?
Oui ! Tu peux choisir le format qui te convient le mieux :
- En ligne, depuis chez toi, avec des séances en visioconférence.
- En cabinet,à Pibrac près de Toulouse,et Colomiers, si tu préfères un accompagnement en présentiel.
