Coaching Confiance en soi
Un accompagnement pour dépasser tes blocages et gagner en assurance.
Coaching après la maladie et le burn out
Un coaching t’aide à avancer en douceur vers une nouvelle dynamique.
Flash Coaching
Une séance mêlant coaching, sophrologie et hypnose pour un objectif précis défini ensemble.
Et si, avec la sophrologie, nous allions à la rencontre des supers pouvoirs qu’il y a en chacun de nous. Quelle délicieuse aventure !
Adultes, enfants, adolescents peu importe ! nous avons tous nos différences et c’est ce qui est précieux. Nous avons tous notre façon de ressentir les choses et c’est OK !
Dans mon cabinet j’aime accueillir tous ces profils atypiques que nous sommes ! Pour trouver notre équilibre, danser avec nos émotions et avoir pleinement confiance dans notre singularité.
Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents TDA/H (trouble de l’attention), HPI (haut potentiel intellectuel), HPE (haut potentiel émotionnel), DYS, et hypersensibles.
La sophrologie est un outil complémentaire dans la prise en charge et l’accompagnement des enfants atypiques présentant des troubles des apprentissages ou de la cognition.
Je mets un point d’honneur à ce que mes séances soient un moment de détente et de plaisir pour chacun afin
d’avancer dans un climat de
Je travaille essentiellement sur les conséquences liées à l’atypie, tels que le manque d’estime de soi et de confiance en soi, le manque de motivation dans les apprentissages, le stress dû à l’échec, le découragement.
De prendre conscience de sa particularité
De comprendre son fonctionnement
De transformer sa singularité en richesse
D’augmenter son estime de soi et sa confiance en soi
D’améliorer sa concentration
De mieux gérer ses émotions
D’apprendre à se poser et d’installer le calme
De mieux communiquer avec les autres
De développer son autonomie
En fonction de l’objectif une séance dure en moyenne 45 minutes. Les séances d’hypnose se déroulent au travers des Flash Coaching. Pas d’inquiétude nous déterminons cela ensemble en fonction du besoin et l’impératif de chacun.
Selon l’âge et le besoin une séance dure entre 30 et 40 minutes.
La durée de l’accompagnement dépendra de l’objectif posé par l’enfant, de sa progression et de son implication.
En moyenne un accompagnement dure entre 5 à 8 séances.
1ère séance : 65 euros
Séance de suivi : 60 euros
Jusqu'à 10 ans : 50 euros
Bonne Nouvelle ! : Certaines mutuelles remboursent la totalité ou une partie des séances de Sophrologie.
Important : La sophrologie ne se substitue pas à la médecine et ne peut en aucun cas remplacer un traitement médical.