Coaching Confiance en soi
Un accompagnement pour dépasser tes blocages et gagner en assurance.
Coaching après la maladie et le burn out
Un coaching t’aide à avancer en douceur vers une nouvelle dynamique.
Flash Coaching
Une séance mêlant coaching, sophrologie et hypnose pour un objectif précis défini ensemble.
Le Blog
Prend ta place dans toutes les sphères de ta vie avec respect de tes valeurs et de ton unicité.
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Épanouissement professionnel et reconversion
Confiance en soi et développement personnel
Entrepreneuriat féminin et équilibre de vie
La charge mentale on en entend beaucoup parler, notamment sur les réseaux sociaux, mais ce n’est pas pour autant que l’on sait l’identifier. Cet état d’épuisement n’est certes pas 100 % féminin, mais il n’empêche que les femmes y sont beaucoup plus exposées. Qu’est-ce que la charge mentale des femmes ? Quelles en sont les […]
February 9, 2023
En tant que coach, je baigne dans le développement personnel au quotidien. Mais vu de l’extérieur, quand on n’est pas encore initié à ce concept, il peut être difficile de savoir exactement ce que recouvre le développement personnel. Il est alors normal de se poser des questions comme : qu’est-ce que le développement personnel ? […]
January 5, 2023
Le Human Design est un outil de développement personnel dont on entend de plus en plus parler. Et pour le coup, je ne pense pas que ce soit un effet de mode. En effet, le Human Design ou design humain dans sa version française offre une aide précieuse quand on cherche à mieux se connaître. […]
November 3, 2022
S’il y a bien une question à laquelle il n’est pas évident de répondre, c’est bien : Qui suis-je ? D’ailleurs, on le voit bien quand on rencontre une nouvelle personne. On se présente à partir de données démographiques : prénom, âge, métier, statut familial, etc. Mais on ne parle jamais vraiment de qui on […]
August 16, 2022
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle inventée par le psychiatre Alfonso Caceydo dans les années 60. Bon, je te l’accorde, une fois que je t’ai dit cela, tu ne te sens pas beaucoup plus avancé pour répondre à ta question : Qu’est-ce que la sophrologie ? C’est pourquoi, je te propose de découvrir ce qu’est […]
August 16, 2022
L’ikigaï est un concept japonais dont on entend de plus en plus parlé ces dernières années, notamment grâce à l’événement du développement personnel. C’est d’ailleurs un outil que j’utilise moi-même dans mes accompagnements, car je trouve qu’il est très efficace pour guider l’introspection sur ce qui fait sens pour soi. Mais qu’est-ce que l’ikigaï ? […]
June 30, 2022
Le stress est le mal du siècle. Il faut dire que les causes de la pression subie par tout un chacun sont multiples : charge mentale familiale, obligation, vie professionnelle et culte de la performance, sans parler des aléas qui viennent troubler sans vergogne nos quotidiens. C’est pourquoi, la gestion du stress est devenue un […]
June 16, 2022
Avoir confiance en soi, c’est certainement l’un des objectifs qui revient le plus lors des séances de coaching. En effet, avoir confiance en soi est un moteur puissant pour oser réaliser ses rêves, et affirmer sa vision de la vie. Mais avoir confiance en soi, ce n’est pas quelque chose de permanent, ni d’absolu. On […]
May 5, 2022
Faire appel à un coach de développement personnel est-ce fait pour toi ? Mais au fait, qui est ce professionnel ? Comment peut-il t’aider ? Je t’explique tout sur le rôle du coach de développement personnel. Qu’est-ce qu’un coach de développement personnel ? Le coach de développement personnel est un professionnel qui peut t’accompagner pour […]
April 7, 2022
Ce workbook est bien plus qu’un simple guide : c’est un déclic !
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Coach en reconversion professionnelle en cabinet à pibrac et en distanciel
Je suis Aurélie Morel
Liberté, créativité et énergie positive sont au coeur de mon appoche pour t'aider à avancer sur ton propre chemin, avec douceur et authenticité.
Que tu souhaites te reconvertir professionnellement, retrouver un équilibre émotionnel, ou simplement apprendre à mieux te connaître, je suis là pour te guider. Ensemble, nous partirons à la découverte de tes talents et des forces intérieures, pour que tu puisses créer une vie alignée avec tes valeurs et tes aspirations.
