Sophrologie pour enfants à Toulouse, Pibrac et Colomiers

Donnez des ailes à vos enfants avec la Sophrologie !

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants. Je propose des séances ludiques de sophrologie à partir de 6 ans. 

Cette pratique va permettre à votre enfant d’être à l’écoute de son corps, de ses ressentis et de ses émotions.  Il partira à la découverte de ses ressources et de ses capacités. Il apprendra à les activer dans son quotidien pour traverser les zones de turbulences.

La Sophrologie permet aux enfants d’agir sur :

  • La timidité
  • Les terreurs nocturnes
  • Les phobies, les peurs
  • La concentration, la mémorisation
  • La détente
  • La préparation aux évaluations
  • L’anxiété, la nervosité
  • Les maux
  • Les débordements des émotions 
  • La relation avec les autres 
  • Le sommeil
  • La confiance en soi 
  • Les colères
  • Le stress scolaire
  • L’agitation à l’école

Comment se déroule une séance enfant ?

Selon l’âge et le besoin de l’enfant, une séance dure en moyenne 40 minutes.
Lors du premier rendez-vous, les parents sont présents sur la première partie afin de définir l’objectif.
La séance se déroule ensuite sans les parents de manière ludique sous forme de jeux et d’histoires.

La durée de l’accompagnement dépendra de l’objectif de votre enfant, de sa progression et de son implication. 
En  moyenne 8 à 10 séances sont réalisées à son rythme, sans engagement de votre part. 

Tous les enfants ont du génie, le tout c’est de le faire apparaître

Charlie Chaplin