Coaching professionnel & personnel à Toulouse, Pibrac et Colomiers : accompagnement en développement personnel

Cet accompagnement s’adresse à des femmes ou des hommes ayant besoin de changements dans leur sphère professionnelle et/ou personnelle.

Professionnelle de l’accompagnement depuis plus de 20 ans, je suis passionnée par les relations humaines et l’intelligence émotionnelle. Mes axes prioritaires d’interventions sont:

  • Le développement de la confiance en soi
  • La prise de conscience de tous vos potentiels
  • L’ouverture du champ des possibles et la mise en action

Mon objectif est de contribuer à votre développement pour vous rendre acteur de votre vie personnelle et professionnelle et vous permettre de vous réaliser pleinement.

Mon approche du coaching

Je vous accompagne à la découverte de vous même. Vous ferez connaissance avec vos fonctionnements et vos émotions pour mieux les accueillir. Vous prendrez une pause, un rendez vous avec vous même pour aller chercher vos réponses. Vous mettrez ensuite toutes les étapes en place pour faire vivre votre projet. Ce chemin de la découverte nous le prendrons ensemble. Si mon objectif est de vous écouter et de vous accompagner, le votre sera de passer à l’action et avancer.

Le coaching est un travail d’équipe. Nous avancerons à votre rythme. Je veille à vous accompagner vers de réels changements qui seront nécessaires pour l’atteinte de votre objectif. Je mets un point d’honneur à vous accompagner avec bienveillance et respect et où la confiance sera la base de notre relation de travail.


Découvrez mes accompagnements coaching

Relation et communication

  • Améliorer ses relations professionnelles et personnelles
  • Développer son assertivité
  • Gérer son stress et ses émotions
  • Développer sa confiance en soi
  • Savoir dire non
  • Connaître ses limites
  • Dépasser un conflit

Objectif changement

  • Mieux se connaître pour activer un changement
  • Questionner ses motivations
  • Réactiver sa confiance en soi et son estime de soi
  • Donner une réalité à son projet
  • Travailler sur la posture professionnelle,
  • Préparer aux entretiens
  • OSER

Equilibre vie pro / vie privée

  • Mieux organiser son temps de travail
  • Décider et agir
  • Définir ses priorités, ses objectifs
  • Redéfinir son équilibre vie professionnelle / vie privée
  • Trouver la sérénité

Comment se déroule un coaching professionnel et personnel?

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Je vous invite, tout d’abord, à me contacter par téléphone afin d’échanger ensemble sur votre demande. Cet entretien téléphonique est gratuit. Il nous permet de définir ou de préciser vos objectifs. Je prends le temps d’échanger avec vous, de vous écouter et de vous proposer un accompagnement individualisé adapté à votre besoin.

Ensuite, nous réalisons notre première séance de travail, nous déterminons ensemble un programme personnalisé et adapté à vos disponibilités. En fonction des objectifs et des situations, plusieurs séances sont à prévoir. L’accompagnement se fait sous forme d’entretiens individuels. Le nombre de séances peut varier de 5 à 10 suivant la nature de l’objectif, sur une période de 4 à 6 mois.

A la suite de cette première séance , je vous remets les modalités de l’accompagnement qui font l’objet d’un «Contrat de coaching» dans lequel sont précisés les objectifs, le nombre de séances, leur durée, leur fréquence et les tarifs appliqués.

Les séances se déroulent à mon cabinet situé à Pibrac lieu calme que j’ai souhaité accueillant et propice à la réflexion. L’accompagnement peut se réaliser entièrement à distance également par visioconférence (Skype ou Zoom). C’est à vous de choisir! 

Le contenu d’une séance de coaching est strictement confidentiel.

La durée d’une séance est d’1h à 1h15.

La vie est une chance, saisis la. La vie est un défi, fais lui face. La vie est un rêve, fais en une réalité.La vie est une promesse, remplis la. La vie est une aventure, ose la.

Mère Thérésa